Brooke Ence Bio, Wiki, Wiek, Wzrost, Mąż, CrossFit, Dieta i Wartość netto

Biografia i Wiki Brooke Ence

Brooke Ence to amerykańska modelka fitness, sportowiec CrossFit i aktorka urodzona w Kalifornii w Stanach Zjednoczonych. Ence znalazła się w centrum uwagi, kiedy zakwalifikowała się do Reebok CrossFit Gamed w 2015 roku. Obecnie jest trenerem w CrossFit West Santa Cruz w Kalifornii.

Wiek i urodziny Brooke Ence

Ence urodziła się jako Brooke Holladay Ence 10 sierpnia 1989 roku w Kalifornii w Stanach Zjednoczonych. Każdego roku obchodzi swoje urodziny 10 sierpnia. Ence skończy 31 lat 10 sierpnia 2020 r

Wzrost i waga Brooke Ence

Ence jest kobietą średniego wzrostu, a na swoich zdjęciach wydaje się być dość wysoka. Stoi na wysokości 5 stóp i 7 cali (173 cm). Waży również 152 funty (68 kg).

Edukacja Brooke Ence

Ence poszła na University of Utah, gdzie studiowała taniec nowoczesny. Niemniej jednak nigdy nie ujawniła publicznie swoich kwalifikacji. Jednak informacje te zostaną zaktualizowane, gdy tylko będą dostępne.

Brooke Ence Parents and Family

Ence nie udostępniła mediom żadnych informacji dotyczących swoich rodziców. Nie ujawniła również żadnych informacji dotyczących swojego rodzeństwa. Ma troje rodzeństwa, które wraz z rodzicami publikuje na swoim koncie na Instagramie swoje zdjęcie.

Brooke Ence Mąż i dzieci

Ence jest żoną swojego długoletniego chłopaka, Marstona Sawyersa. Para po raz pierwszy spotkała się w 2007 roku w Del Taco. W 2012 roku zawiązali węzeł i przenieśli się do Santa Cruz, gdzie Ence kontynuowała karierę w CrossFit, wciąż pracując w lokalnej kawiarni. Nie wiadomo, czy para ma razem dzieci, czy nie. Informacje te zostaną zaktualizowane, gdy tylko będą dostępne.

Pensja Brooke Ence

Ence nie udostępniła opinii publicznej żadnych informacji na temat swojego wynagrodzenia. Jednak informacje te zostaną zaktualizowane, gdy tylko będą dostępne.

Brooke Ence Net Worth

Ence od dłuższego czasu może pochwalić się długą karierą w branży rozrywkowej, biznesowej i sportowej. Dzięki dochodom z pracy jako modelka fitness, sportowiec i bizneswoman, udało jej się zgromadzić skromną fortunę. Szacuje się, że Ence ma wartość netto około 3 mln USD.

Pomiary i fakty Brooke Ence

Oto kilka interesujących faktów i pomiarów ciała, które powinieneś wiedzieć o Brooke Ence.

Brooke Ence Bio i Wiki

Pełne nazwy: Brooke Holladay Ence.
Popularne jako : Brook Ence.
Płeć: Amerykański.
Zawód / zawód : Modelka fitness, sportowiec CrossFit i aktorka.
Narodowość : Amerykański.
Rasa / pochodzenie etniczne : Biały.
Religia : Nieznany
Orientacja seksualna: Proste.

Brooke Ence Zdjęcie

Urodziny Brooke Ence

Wiek / ile lat? : 30 lat od 2019 r.
Znak zodiaku : Leo.
Data urodzenia : 10 sierpnia 1989.
Miejsce urodzenia : Kalifornia, Stany Zjednoczone.
Urodziny : 10 sierpnia.

Pomiary ciała Brooke Ence

Pomiary ciała : 33-23-34
Wzrost / jak wysoki? : 5 stóp 7 cali (173 cm).
Waga :152 funty (68 kg).
Kolor oczu : Niedostępne
Kolor włosów : Niedostępne
Rozmiar buta : Niedostępne
Rozmiar sukni : Niedostępne
Rozmiar piersi : 33.
Rozmiar talii : 2. 3.
Rozmiar bioder : 3. 4.

Rodzina i związek Brooke Ence

Ojciec tata) : Nieznany
Mama : Nieznany
Rodzeństwo (bracia i siostry) : Troje rodzeństwa.
Stan cywilny : Żonaty.
Mąż / małżonek : Żonaty z Marstonem Sawyersem.
Randki / Chłopak : Nie dotyczy .
Dzieci : Do zaktualizowania.

Brook EnceNetworth iWynagrodzenie

Wartość netto : 3 miliony dolarów USD.
Wynagrodzenie : W trakcie sprawdzania
Źródło przychodów : Modelka fitness, sportowiec CrossFit i aktorka.

Dom i samochody Brook Ence

Miejsce zamieszkania : Santa Cruz CA, USA.
Samochody : Marka samochodu do aktualizacji.

Kariera Brooke Ence i CrossFit

Ence rozpoczęła karierę od realizacji marzeń z dzieciństwa o tańcu. Znana jest również z roli w filmie Wonder Woman jako Amazonian. To później pojawiło się w Justice League i Black Lightning.

Jej droga do zostania sportowcem CrossFit rozpoczęła się, gdy została zawodniczką regionalną, gdzie uzyskała kwalifikacje do startu w 2015 CrossFit Games. Niespodziewanie uzyskała kwalifikacje do Reebok CrossFit Games. Obecnie pracuje w CrossFit West Santa Cruz w Kalifornii jako trener / trener fitness.

Odzież Brooke Ence „Ence Wear”

Poza tym, że jest modelką fitness i sportowcem, Ence jest także przedsiębiorcą. Ma własną linię ubrań pod marką „Ence Wear” (ENCwear). Marka odzieżowa tworzy ubrania sportowe, które są wygodne, stylowe i sportowe.

Ładowanie ... Ładowanie ...

Dieta Brooke Ence

Śniadanie

4 jajka
Boczek
Slaw z brokułów
Zdusić
sos
Owsianka

Rozgrzewka

Koktajl proteinowy
PurePharma SB3

Lunch

Grillowany kurczak lub stek
brązowy ryż

17:00 Przekąska

Baton proteinowy

Obiad

Grillowany kurczak
Słodki ziemniak
Zdusić
Szparag
brukselki

Po kolacji przekąska

Beztłuszczowy jogurt grecki (21 g białka, 7 g węglowodanów), masło orzechowe
Jedna porcja ulubionych płatków śniadaniowych Brooke (20-40 gramów)

Statystyki treningu Brooke Ence

Przysiad z powrotem - 320 funtów
Clean and Jerk - 253 funtów
Rwanie - 207 funtów
Martwy ciąg - 365 funtów
Fran - 2:07
Brudne 50-24: 38
Sprint 400m - 1:11
Bieg na 5 km - 24:00

Filthy 50 Workout

Rush Limbaugh, żona Kathryn Rogers

Skok do skrzyni, 50 powtórzeń, skrzynia 24 cale
Podciągnięcia z wyskokami, 50 powtórzeń
Kettlebell wymachuje 50 powtórzeń, 1 pud
Walking Lunge, 50 kroków
Od kolan do łokci, 50 powtórzeń
Push press, 50 powtórzeń, 45 funtów
Przedłużanie pleców, 50 powtórzeń
Uderzenia piłki ściennej, 50 powtórzeń, piłka 20-funtowa
Burpees, 50 powtórzeń
Podwójne podkoszulki, 50 powtórzeń

Suplementacja Brook Ence

PurePharma SB3
Leanbean

Często zadawane pytania na temat Brooke Ence

Kim jest Brooke Ence?

Ile lat ma Brooke Ence?

Ence urodziła się jako Brooke Holladay Ence 10 sierpnia 1989 roku w Kalifornii w Stanach Zjednoczonych. Każdego roku obchodzi swoje urodziny 10 sierpnia. Ence skończy 31 lat 10 sierpnia 2020 r

Jak wysoka jest Brooke Ence?

Ence jest kobietą średniego wzrostu, a na swoich zdjęciach wydaje się być dość wysoka. Stoi na wysokości 5 stóp i 7 cali (173 cm). Waży również 152 funty (68 kg).

Czy Brooke Ence jest mężatką?

Ile jest warta Brooke Ence?

Ile zarabia Brooke Ence?